話說，當時｢自慰｣是罪惡
｢如不經任何肉體的結合就達到肉體的享樂，即是違反了自然之罪。｣19世紀的歐洲，自慰曾經是世人懼怕的洪水猛獸，文化將禁錮器裝在生殖器官與腦袋上，宗教聲稱自慰是魔鬼的行徑、醫生厲聲警告自慰行為將導致死亡、老師告誡學子，自慰是思想的阻礙及堵塞。
 
盧梭也逃不過自慰觸發的罪惡感。盧梭曾揭露耽溺自慰的過去，並總結：｢寧願犯錯也不要染上惡習；寧願選擇沉迷女色，也好過染上最危險的惡習。｣盧梭的告解中呼應著主流價值(自慰是罪惡、違反自然)，對自慰經歷的深悟懺悔，並告誡其他「羔羊」不要像他一般誤入歧途。因自慰行為而充滿罪惡，是社會文化給盧梭的影響，當時的人們認為：「不透過肉體結合就獲得的肉體快感，是不自然的」。被文化詛咒的自慰，接觸它的人就如同亞當、夏娃般，時時刻刻背負著無法抹滅的原罪。
 
現代：對女性自慰的無形禁錮
21世紀的今日，自慰雖不再被醫學、宗教、教育界同聲撻伐，但人們對自慰仍存有迷思，如：女性自慰，在公眾領域仍處於被隱藏與道德譴責的處境。
 
男性或許可以將自慰話題轉化成玩笑，在公眾領域談論（雖然仍可能會被人側目）；女性在固有的性別期待（純潔、無性）下成長，情慾往往只得禁錮於體內，難以訴說。憶起我自身的青春期記憶，能隱約記得男孩們興致高昂地談論A片、打手槍相關的畫面。但女孩們呢？別說自慰了，當時連談月經都要小心翼翼、以「那個來了」等密語，才能悄悄地互對暗號。
 
在不鼓勵談論性的氛圍下，女性被預設對性｢興致缺缺｣，這讓已覺察自身情慾的女性，孤立無援。在探詢｢如何自慰？｣答案的過程中，女性往往需要對抗外界對其情慾的打壓與妖魔化，以及看似善意實則打壓的｢保身建議｣，如：｢妳還是不要表現得這麼開放，不然人家會以為妳隨便，而對妳亂來。｣
 
洗去罪惡感，找回愉悅
其實無論男女，有情慾都是正常且健康的。對我來說，自慰除了是自行解決生理慾望的方式，也是認識、接納自我的過程。
 
過去有段時間，自慰是我自卑的原因之一。我曾認為，幼年便體察到性慾望且懂得自慰的自己，是不正常的。當時的我不知道的是：不少女性也跟我一樣，好奇性、想探索性，我們因為所處社會對女性情慾的牴觸以及自慰的錯誤迷思，最終泯滅探索的動能，或對性抱持著消極、牴觸的感觸與根深柢固的罪惡感。
 
想瓦解長年寄生在自慰上的罪惡感，我花了15年的時間。意識到自己的自卑與自慰間的關聯後，我開始與人談論自慰經驗，訴說何時覺察到自己的情慾、如何撫慰性衝動，以及完事的悵然與自責情緒。令我意外的是，在自慰一事上的惴惴不安，不是我特有的煩惱，事實上，身旁的女性幾乎都有過自慰焦慮。
 
很多事必須開口聊，才有解套的空間，這是我面對自慰焦慮學會的道理。當我們在自慰話題上打破沉默，才有可能看清自己為何焦慮、得知他人如何應對與解套。在打造對自慰感到自適的環境之前，我們可以先從分享與傾聽彼此對自慰的感受做起。
 
by ROSSY 羅禧.（文章內容包括文字敘述，皆屬r-Xing阿性情趣公司所有，任何使用及轉載前，需先獲得公司同意）