Netflix 新出的實境節目《Too Hot To Handle》(慾罷不能)，試圖讓一群只懂上床不懂愛的年輕男女，靜下來一個月不接吻、不上床、不自慰，試圖用"心" 去締結新關係。總獎金10萬美金，每犯規一次，如接吻扣3千美金，上床扣2萬美金，看大家能撐多久。
 
 
 

「激情過後才是真的」

為什麼常聽到男生「射後不理」，在發生關係後反而沒感覺，當初那種怦然心動去哪裡了？在這 10 位參賽者的腦中大概只有「動物不都這樣，一旦欲求不滿，先愛吧！」千萬不要傻傻覺得發生關係就能讓感情更穩定，之後的相處才是真的! 不過因為參賽制度（10萬美元）的關係，他們必須忍住激情，好好的用心感受彼此情感交流的部分，這樣的轉換實在讓人揪心，讓人忍不住一口氣想追完整季啊！

 

 

「勇敢表達，你不說沒人知道你在想什麼」

其中印象深刻的是一對來電的男女，因為男生沒有自信，無法對女生敞開胸懷表達真實情感，讓女生接收不到他的情緒，最終在不斷的機會嘗試，男生終於跨出一大步，提起勇敢面對，成功留住屬於他的愛情。

溝通，是情侶間一大課題，很多吵架原因的背後本質都是缺乏溝通，而所謂「有效的溝通」並不是說出來就好，重點應該在對方是否有聽進去才是真的，這又跟表達技巧、情緒、用字很有關係。

 

 

「標籤自己撕下，不要活在別人的陰影裡」

追為整季之後，最深刻的並不是男女之間情慾的流動，而是參賽者面對彼此，請對方在自己身體上寫下受過最嚴重的謾罵，看著許多骯髒字眼活生生血淋淋的在自己身上，就像是揭開過去的瘡疤，最後大家一起奔向大海，洗去這些標籤，頓時感覺充滿正能量！被貼標籤是成長的必經之路，只有自己勇敢面對過去，才能蛻變成更好的人。

 

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