從約會中的伴侶至婚姻中的夫妻關係，是一個旅程，前面的旅程充滿浪漫、溫馨且性致勃勃，然而到了長期的伴侶關係或婚姻關係，免不了習慣或雜事繁瑣減低了情趣和性趣，工作優先於性愛的狀況下，性愛的頻率及熱忱都會降低，漸漸地成為家人，如果不想如此，則可以做一些事讓性愛有熱度：

 

1. 平時多接觸對方的身體，如妻子在廚房工作丈夫可以從後面拍一下肩膀或從後面抱抱她，貼心地說：「今天有哪些好吃的？哇好香呀！」別怕肉麻，女人嘴上不說，心中會是雀躍的。

2. 在床上時互相探索對方的身體，找出敏感帶的順序。除了身體肌膚的接觸探索之外，不妨藉助情趣用品，一來為性愛添加新奇元素，二來增加性愛的變化。

3. 分享彼此的性幻想。性幻想的範圍很廣，可以有不同的想像，也許是角色扮演，也許是SM，亦或是虛擬情境等，不只是幻想，更進一步的與伴侶一同實現，當然是在安全的範圍之內，此時情趣用品會是不錯的選擇。

4. 尋求彼此的性愛品質。情趣用品的使用，旨在滿足雙方的性愛，而非單方面的進行，在使用情趣用品時，切記要尊重對方的感受，不是一個人享受。

5. 一同選擇情趣用品。在購買情趣用品以前，雙方的溝通討論不能免，在這樣的過程中，可以增進彼此性愛認知與感情，選擇之後，一起購買，又是增進情感的好方法，用心經營的感情，才能維持長久與品質。

6. 避免性交流於形式。情趣用品的使用，主要因素是改變性愛的常模，避免性愛流於形式。其實也可以搭配空間、燈光與情境的營造，來達成上述目的，增加性愛的滿足

 

但別忘了，雙方的溝通是一切事物的關鍵，尤其是性愛的溝通更是如此，情趣用品可以是感情的提昇劑，也可是爆裂物，必須確保溝通管道的暢通，用心經營。

by.樹德科技大學人類性學研究所講座教授兼所長—林燕卿

文章內容包括文字敘述，皆屬r-Xing阿性情趣公司所有，任何使用及轉載前，需先獲得公司同意。